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SEULE LIMITE
RAIDERBOMB
surpassez-vous
• 8 semaines d’entraînement INTENSES
• Programme Full body ~ focus Bas du corps
• Objectif : Perte de poids et Tonification musculaire
• Version : Salle de sport ou Maison
• Niveau : Débutant ou Confirmé
• Durée 1 séance : 1h15 sans cardio (salle de sport) et 20-25 min. (maison)
• Détail 1 séance : photo + mini-vidéo explicative par exercice (salle de sport), séance complète en vidéo pré-enregistrée (maison)
NOUVEAUTÉS : Programme réalisé avec une ancienne CHAMPIONNE DU MONDE DE KARATÉ afin de vous challenger ! Inclus 1 vidéo avec TOUS nos conseils de coach (shape, nutrition, sport, etc.) + MES 10 RECETTES FAVORITES pour optimiser vos résultats !
Vous l'aurez compris, ce programme sportif ULTRA complet et REMPLI de nouveautés sera votre meilleur allié pour démarrer cette nouvelle année 2025 à fond !
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• Objectif : Perte de poids et Tonification musculaire
• Version : Salle de sport ou Maison
• Niveau : Débutant ou Confirmé
• Durée 1 séance : 1h15 sans cardio (salle de sport) et 20-25 min. (maison)
• Détail 1 séance : photo + mini-vidéo explicative par exercice (salle de sport), séance complète en vidéo pré-enregistrée (maison)
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