Témoignage

Mon objectif de départ était de perdre 5 kg et je n’aurais jamais cru avoir ces résultats en seulement 3 mois de programme. Je n’avais jamais couru de ma vie et grâce au programme de Lucile j’ai pris goût à faire mon petit running 2 fois par semaine. J’ai vu d’ailleurs une évolution très rapide dans mon cardio, ma résistance, mon endurance et surtout sur le mental.

Ce que j’ai adoré avec le sport, c’est cette motivation quotidienne de se sentir un peu mieux chaque jour, de se rapprocher de ses objectifs, de ne rien lâcher même quand c’est difficile. Merci Lucile ! Grâce à toi, je sais que la bonne bouffe n’a pas besoin d’être grasse et riche. Je ne m’étais pas sentie aussi bien dans mon corps depuis des mois !